Autoconeixement
A l’hora de buscar feina, hi ha diversos factors que intervenen a l’hora d’aconseguir una feina: la ocupabilitat i la disponibilitat.
Ocupabilitat
És la facilitat d’un demandant d’accedir a un lloc de treball. Està determinada per la seva formació, experiència i característiques personals, en relació amb les ofertes concretes existents i els altres demandats amb els quals competeix.
Disponibilitat
És la possibilitat del demandant d’acceptar una oferta concreta. Està determinada per l’actitud personal del demandant davant les condicions d’una ocupació: jornada, salari i horari.
A més, és important que et coneguis a tu mateix per valorar les teves capacitats i habilitats reals per tal que en treguis el màxim partit.
ÉS ÚTIL QUE CONEGUIS
- Quins són els 2 o 3 llocs de treball que més fàcilment pots aconseguir segons les teves capacitats i les condicions que demana el mercat de treball.
- Els teus punts forts i els teus punts febles en relació amb la teva feina.
- Què et costa i què et resulta més fàcil de tot el que has de fer per cercar un lloc de treball.· Els teus punts forts i els teus punts febles en situació d’entrevista.
- Quines coses/situacions t’ajuden en moments difícils. · Quin objectiu professional tens a curt i mitjà termini.
- Quines condicions horàries i laborals són imprescindibles per tu en aquest moment.
A continuació trobaràs una sèrie de trets de personalitat que t’ajudaran a reflexionar sobres quins s’apropen més a la teva manera de ser:
Tranquil/la: Persona sense gaire prejudicis ni preocupacions. No acostuma a perdre la calma.
Ansiós/sa: Persona que s’inquieta o s’angoixa fàcilment per un esdeveniment futur o incert. Insatisfet/a pel fet de no saber respondre a les urgències de la vida.
Adaptable: Persona que s’acomoda, que es conforma fàcilment amb les circumstàncies que li marca l’entorn.
Inestable: Persona que acostuma a tenir poca tolerància a la frustració i és propensa a perdre el control emocional.
Estable: Persona que acostuma a ser tranquil, madur i prefereix afrontar la realitat.
Inconstant: Persona poc constant, irregular amb les seves actuacions i reaccions.
Constant: Persona que s’estima més fer sempre el mateix, ferma i perseverant.
Reservat/da: Persona que evita parlar d’ella mateixa. Se sent més segura en tasques individuals.
Obert/a: Persona afectuosa, participativa, sociable i agradable als altres.
Tímid/da: Persona amb poca confiança en ella mateixa. La cohibeixen les situacions noves.
Segur/a: Persona que no dubta i confia en ella mateixa.
Submís/a: Persona que s’estima més obeir que no pas manar, cedeix fàcilment i s’adapta a les ordres dels altres.
Autoritari/a: Persona que imposa als altres el seu poder de manar, de regir, de dirigir. Acostuma a ser relativament actiu, dogmàtic i agressiu.
Pessimista: Persona que té tendència a veure i jutjar les coses en l’aspecte menys favorable.
Optimista: Persona que té tendència a veure i jutjar les coses des de l’aspecte més favorable, és entusiasta i alegre.
Realista: Persona que vol tocar de peus a terra i que no té interès per les coses abstractes o imaginatives
Idealista: Persona que es guia més per ideals que per consideracions pràctiques.
Fred/da: Persona que expressa poc els afectes o les passions.
Expressiu/va: Persona que expressa vivament, clarament, els pensaments i els afectes.
Atrevit/da: Persona que no mira el perill, audaç, agosarat. No valora bé les conseqüències dels seus actes.
Decidit/da: Persona que no pensa gaire a l’hora de prendre una decisió, té pocs dubtes o vacil·lacions. És espontània, socialment atrevida i amb iniciativa.
Liberal: Persona que respecta les idees dels altres.
Perseverant: Persona que malgrat les dificultats no es rendeix i persisteix en una manera d’ésser i d’actuar.
Sociable: Persona amb facilitat per ser acceptat per la societat que li agrada viure en companyia dels altres.
Et convidem a triar tres característiques de la llista que creguis que et descriuen millor.